人口 20200212 健康生活 从运动开始

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本期节目主要内容： 健康中国我行动，科学的运动方式要了解。生活中对颈椎，腰椎，膝盖有伤害的动作不能忽略。专家现场支招，每天几个简单的运动，持之以恒就能收获健康。