生活提示 210160730 暑热难耐 去湿讲方法

本期节目主要内容： 夏季高温潮湿，炎热的天气使人焦躁不安，提不起精神来，其实都是因为湿气太重。湿气多容易头晕脑胀，胸闷气短，体倦乏力。专家表示，可以用艾灸穴位去湿，穴位按摩则可以健脾除湿。