生活提示 20180829 坚果的含油量有多高?

来源:央视网 整理:CCTV13在线直播发布时间:2018-08-29热度:


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本期节目主要内容:现在很多人都会选择吃坚果,但是坚果含油量过高不宜多吃,水煮做法会减少坚果脂肪含量,每周坚果食用量不要超过50克。

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