生活提示 20211019 运动后小腿前侧疼 别忽视

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本期节目主要内容： 不久前，一则小女孩每天跳绳3000次患上胫骨结节骨骺炎的新闻登上了热搜榜。胫骨结节骨骺炎就是一种多发于青少年时期由于体育活动比较剧烈导致膝关节胫骨结节那边出现的一些炎症。专家表示，跳绳前一定要先热身，活动开膝踝关节。