生活提示 20150618 锻炼肌肉 预防崴脚

以上是2015年6月18日生活提示完整视频-锻炼肌肉 预防崴脚

本期节目主要内容：不少人在运动时都会戴上护踝或穿上高帮的运动鞋来保护脚踝。专家表示踝关节周围肌肉薄弱，容易崴脚，本期节目中专家将教您预防崴脚的几个动作，敬请收看。（《生活提示》 20150618 锻炼肌肉 预防崴脚）